co najlepsze na schudnięcie?

Tematy dotyczące zdrowia i aktywności fizycznej.

Re: co najlepsze na schudnięcie?

Postprzez Oluś » Cz, 18 wrz 2014, 11:57

mi swego czasu pomogla schudnąć dieta south beach - zadna rygorystyczna, je sie same zdrowe i smaczne rzeczy. ale w koncu odpuscilam i wszystko wrocilo do stanu poprzediego niestety.
Avatar użytkownika
Oluś
 

Re: co najlepsze na schudnięcie?

Postprzez ludka » Pt, 19 wrz 2014, 11:40

Oluś napisał(a):mi swego czasu pomogla schudnąć dieta south beach - zadna rygorystyczna, je sie same zdrowe i smaczne rzeczy. ale w koncu odpuscilam i wszystko wrocilo do stanu poprzediego niestety.

Tak to jets z tym efektem jojo. Człowiek musialby byc cale zycie na diecie...
Avatar użytkownika
ludka
 
Posty: 40
Dołączył(a): Wt, 22 lip 2014, 08:22

Re: co najlepsze na schudnięcie?

Postprzez eve55 » Pn, 22 wrz 2014, 11:38

Wiecie, wszystko zalezy też od organizmu, jedni jedza "tonami" i nie grubną, drudzy pozwolą sobie przez tydzien i efekty oplakane...
Avatar użytkownika
eve55
 
Posty: 68
Dołączył(a): Wt, 15 lip 2014, 14:32

Re: co najlepsze na schudnięcie?

Postprzez anna73 » Pn, 6 paź 2014, 15:00

eve55 napisał(a):Wiecie, wszystko zalezy też od organizmu, jedni jedza "tonami" i nie grubną, drudzy pozwolą sobie przez tydzien i efekty oplakane...

No i to jest właśnie najgorsze w tym wszystkim... Bo efekt starań prowadzonych przez 2-3 miesiące potrafie stracic rzez tdyzien niepilnowania się w jedzeniu!
Obrazek
Avatar użytkownika
anna73
 
Posty: 98
Dołączył(a): Wt, 15 lip 2014, 13:46

Re: co najlepsze na schudnięcie?

Postprzez zgaga » Wt, 14 paź 2014, 12:31

Ja jem z ksiązką ewy chodakowskiej i samo to pomoglo mi schudnac juz 3 kg ;)
Avatar użytkownika
zgaga
 

Re: co najlepsze na schudnięcie?

Postprzez alicja » Cz, 16 paź 2014, 12:35

Ja przestalam jesć kolacje miesiąc temu i slodycze, napoje itd, żeby zrzucić co nieco i 4 kg mniej :D Już chciałam odpuścić, bo nied widze po sobie żadnej poprawy, ale waga nie kłamie chyba az o tyle... walcze dalej :)
Avatar użytkownika
alicja
 

Re: co najlepsze na schudnięcie?

Postprzez chmurka » Pn, 10 lis 2014, 16:41

Najlepsze na schudnięcie? Zakup drogiej sukienki w rozmiarze 38-36 :D
Avatar użytkownika
chmurka
 

Re: co najlepsze na schudnięcie?

Postprzez Krysta » Śr, 26 lis 2014, 09:25

Powiem Wam, że ta jesień to jakaś tragedia. Przez ostatnie dwa miesiące sporo przytyłam, niby nie jem dużo więcej, ale pozwalam sobie na słodkości. Jeszcze chwila i trzeba będzie przejśc na diee, ale po drodze święta i wiadomo, że dieta w swięta to niemozliwa rzecz he he. makabra
Avatar użytkownika
Krysta
 
Posty: 131
Dołączył(a): Śr, 16 lip 2014, 12:36

Re: co najlepsze na schudnięcie?

Postprzez broszka » Wt, 23 gru 2014, 09:55

Teraz idą święta,,, po ich trzebaby jakąś dietke zastosować..... a najlepiej głodówkę :D
Avatar użytkownika
broszka
 

Re: co najlepsze na schudnięcie?

Postprzez viva » Wt, 30 gru 2014, 09:33

Ja jeszcze czuje w sobie świąteczne rarytasy.... człowiek w święta to jednak je oczami. Wszystkiego by sie popróbowało...
Avatar użytkownika
viva
 

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Zdrowie i sport



Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość

cron